• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/cengizcetik
  • https://www.twitter.com/cengizcetik
CENGİZ ÇETİK
cengizcetik64@gmail.com
FARKINDALIK YARATABİLMEK
16/05/2021

Çevremizde yaşayan bedensel ve zihinsel olarak yaşam mücadelesi veren insanlar ve onların ailelerinin ömür boyu yaşadıklarını kaçımız fark edip, onları anlayabiliyoruz. Onlar, her gün bir önceki günden fazla farkı olmayan bir yaşam içinde varlıklarını sürdürmeye çalışıyorlar. Bazen dışlanmışlığı hissedip köşelerine sessizce çekilebiliyorlar, bazen de hırçınlaşarak tepkisini çekinmeden gösterebiliyorlar. Onların eğitim gördüğü okullara kaçımız gidip, yaşantılarını görüp, onları tanımaya, fark etmeye çalıştı…

John Kabat-Zinn’e göre “Farkındalık; Yargısız bir şekilde şimdiki ana odaklanabilmek amacıyla, dikkatinizi toplayabilmektir.”

Aynaya bakarak kendimizi tanıyabilir miyiz?

Empati yaparak, karşımızdakini ne kadar hissedebiliyoruz?

Ne kadar insanız; çevremizde, olaylarda, hayatımızda?

Hiç fark yaratabildik mi şu dünyada kendimize?

Ya yaşadıklarımızın farkına vararak yaşarız ya da farkına varmadan gelip geçeriz dünyadan. Ya geçmişe kaçarız anılarımızla ya da geleceğin hesaplarını umutlarını toplarız hayallerimizle…

Kolaydır aslında geçmişte yaşanılanlarla avunmak…

Düşüncelerimiz ve duygularımız arasında geçen her anımız; bizim yaşamımıza, geleceğimize şekil verir, gidişimizi ve duruşumuzu yönlendirir.

Negatif düşüncelerden ne kadar arınabilirsek, o kadar hayatın içinde, kendimizi, çevremizi tanıyabilir ve anlayabiliriz. Kendimize dönebildiğimiz kadar, çevremize de dönebiliriz.

Paul Walery “Kendimizden ne kadar habersiz olduğumuzu, yazdıklarımızı tekrar okurken anlarız.”

Deprem farkındalığını, depremle iç içe olan ülkemizde yaşayan herkese fark ettirebilmeliyiz ve hissettirmeliyiz…

Farkındalık yaratabilmek, fark ettirebilmek yalnız sözde değil, aynı zamanda kendimizi tanıyarak olur. Öyleyse, yaşayarak, yaşatarak, hayata ve kendimize fark ettirerek, fark yaratalım…    

 

 CENGİZ ÇETİK 



172 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

Doğanın Sesine Kulak Verin - 16/05/2021
Boğuluyorsunuz… Ölüyor… Öldürüyorsunuz… Bana zarar vererek… Aslında… Yok ediyorsunuz kendinizi… Anlayın artık! Ben yoksam… Siz de yoksunuz!
HALKIN SAĞLIĞINI TEHDİT EDEN ÜRÜNLER - 14/05/2021
Halkın sağlığını tehdit eden ürünlerin, en başta GDO'lu olanların Türkiye'ye sokulması ve satılmasına HAYIR demeliyiz. Sağlığımızı ve geleceğimizi karattırmamak için, gözünü para hırsı çevirmiş kişilere meydanı bırakmamak için, sağlıklı bir gelecek..
Vurdular Yüreğimi Anne - 14/05/2021
Sevgilere aç kalmış ......Ellerim cebimde dolaşırken ...............Çevirdiler etrafımı …………………….şehir eşkıyaları Vurdular annem
TÜRKİYE’NİN ALTINI OYAN MADENLER - 10/05/2021
Türkiye... Canım Türkiye... Çölleşen bir Türkiye oluyorsun gün geçtikçe, ama çoğumuz daha olayın ciddiyetinin farkında bile olmadan seyrediyor, film seyreder gibi…
Artık Hep Bir Yanım Eksik Anne - 08/05/2021
Biliyorum, giden geri gelmiyor… Hayat filminin içinde birer birer kayboluyor zamanla herkes… Ama yine de özlemle arıyor insan, kaybedince sevdiklerini daha çok…
Türkiye’de Mafya Dizileri ve Şiddet - 06/05/2021
Gün olmuyor ki sokak şiddetinin dozu artmıyor… Gün olmuyor ki sudan nedenlerle bir anda kavgalar olmuyor; hastanelerde, sokaklarda… Gün olmuyor ki birileri eline silah alıp poz vererek, tehditler savurarak, sokak magandalığına kalkışmıyor.
SUSMAK SERBEST - 04/05/2021
Konuşmayacaksın! Görmeyeceksin! Duymayacaksın!
ÇALIŞANLARIN İNSANCA YAŞAMA HAKKI - 01/05/2021
Bugün 1 Mayıs… Bugün emeğiyle, alın teriyle çalışanların bayramı… Peki, bugün yılda bir gün olan işçi bayramını, 10 kişi yan yana gelip kutlayabilecek mi? Hayır bence… Ya sizce?
Kadın Bayan ve Yaşama Hakkı - 08/03/2021
Günlük yaşantımızda kullandığımız dil geliştikçe, düşünce ve yaşama bakış açımızda gelişir, büyür. Konuştuğumuz dil ölçütü, düşünme yetimizle orantılıdır ve birbirini etkiler. Dilimiz bizim düşünce tarzımızı, iç dünyamızı ele verir.
 Devamı
Site Menüsü
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam3
Toplam Ziyaret31918